Hitti:
Käsi alhaalla ja itse kaukana esteestä toimivat tosi hyvin, kun nyt muistaisi käyttää niitä. Nopea valssi tuntuu hullulta, mutta sopii Hitille tosi hyvin.
- Muista kokeilla niistoa käsi alhaalla.
- Edes keppejä ei voi ohjata sanallisesti, ohjaa kuin kuuroa...
- Jarru- tai huomiokäsky pitää antaa ennen edellistä estettä, ei ehdi hypyn jälkeen. Todella vaikea käskyttää eteen ja jarru aina eri esteellä kuin missä sen haluaa tapahtuvan :-0
- Vekki on ristiriitainen. Mistä tietää saako viereisen hypyn hypätä vai pitääkö pysyä kädessä. Nyt ohjasin kaksi kohtaa samalla tavalla ja toisessa sai hypätä, toisessa ei... Koita katsetta!
- Kepeiltä poispäinkäännöksessä lähtee TODELLA KAUAS. Käskytä tässä, jos tiukka käännös ja näkyy muitakin esteitä...
Vaikeuksia, kun välit on ahtaat ja rata vaatii paljon juoksemista. Nopea valssi toimii myös Zenillä hyvin.
- Jos peittää esteen, pitää ehtiä pysäyttää oma liike ennen edellistä estettä.
- Sylkkärin ja jaakotuksen erottelu, kokeile vaikuttaako sijainti, liike vai liikesuunta.
- Esteiden ohitusten harjoittelu. Katse, etäisyys, ajoitus, käskytys?
- Puomin ylösmenon käskytys ja sen ajoitus.
Treenasi lähtöä, keppejä ja kontakteja. Kontaktit hyvät ja saa jäädä taaksekin, vaikka kontakti menisi kohti seinää.
- Keppejä pitää harjoitella niin, että lopun lähellä on putki tai hyppy
- Aloituksia heittopalkalla
- Niistoja pitää harjoitella, pystyy hyvään käännökseen, jos tietäisi mitä pitää tehdä
Pääsikö Dipsu ja Ompsu tekememään jotain, vai oliko niillä vapis?
VastaaPoistaIhan kiva, että teillekin jäi siitä jotain pohdittavaa... tänne ainakin jäi. Ja eikun treenaamaan;-) Tuulia
VastaaPoista