Olipa kamala kokemus juosta monen kk tauon jälkeen. Minuutin juoksun jälkeen tuntui ettei pysty enää, mutta kahdeksan minuutin jälkeen meno taas helpotti. Tänään 30 min hölkkää, joka oli lähinnä jalkojen raahaamista perässä. Kaipa se tästä taas helpottaa, kun saa ensin viisi lenkkiä alle...
Hitillä puutarhatreenit yhdellä hypyllä. Korkeus 55 cm.
Onpa lohduttavaa, että hyväkuntoisenkin ihmisen lenkki on "jalkojen raahaamista perässä". Antaa hieman toivoa tällaiselle rapakuntoiselle, keski-ikäiselle tädillekin =D.
VastaaPoista